Фитнес
Немного о себе: В спорте с 10 лет. 12 лет занимался единоборствами, из них, в том числе, и фитнесом — уже больше 9-и лет . Имея большой опыт не только тренировок, но и общения с профессиональными спортсменами, умею находить подход и замечать в людях индивидуальность, составляя уникальную программу тренировок для каждого, исходя из желаний, предрасположенности к нагрузкам и состояния здоровья. Если Вам надоела рутина, Вы устали от повседневных дел, у Вас депрессия, Вы хотите что-то менять в жизни в лучшую сторону, обращайтесь. Вместе мы создадим фигуру Вашей мечты, улучшим самочувствие и начнем Вашу новую жизнь. Жизнь со спортом!
- Бронзовый призер чемпионата РБ по рукопашному бою.
- КМС по академической гребле.
- Член белорусской федерации бодибилдинга и фитнеса.
- Бронзовый призер чемпионата республики 2017 в категории пляжный бодибилдинг MEN’s PHISYQUE.
- Бронзовый призер открытого турнира IRON LION CUP 2017 в категории пляжный бодибилдинг MEN’s PHISYQUE.
1 занятие =
Записаться к тренеру
Достижения
Компетенции
Работаю над телом в разных направлениях:
- Фитнес, функциональный тренинг, пилатес, стрейчинг
- Специалист по питанию (индивидуально для каждого)
- Мотивация, поддержка, раскрытие потенциала
- Так же провожу занятия по Муай тай.
Разработаю для Вас программу тренировок, исходя из ваших предпочтений, предрасположенности и состояния здоровья.Программа позволяет сбросить лишний вес, создать мышечный рельеф, подкорректировать фигуру, почувствовать уверенность в себе.
Объединенные программы пользуются огромной популярностью во всем мире, потому что они не скучные и очень эффективные. Я предлагаю интересный подход к привычным вещам. Вас ждет экскурс в мир фитнеса, раскрытие своих особоенностей и способностей, победа над своими слабостями и страхами как в зале так и вне его. Быть здоровым и красивым не только модно но и просто!!!!